Reconhecer
Quais imagens, frases e padrões antigos assumem o comando em certas situações?
Criança interior
Não voltar à infância. Estar mais claro no presente.
O trabalho com a criança interior torna visível onde marcas antigas, necessidades não atendidas e estratégias precoces de proteção ainda atuam hoje — nas relações, decisões, autoestima e segurança interior.
Do que se trata
Muitas reações adultas não são simplesmente “irracionais”. Muitas vezes são antigos movimentos de proteção que um dia fizeram sentido: adaptação, retraimento, controle, responsabilidade excessiva, renúncia às próprias necessidades ou medo de rejeição.
O trabalho não consiste em combater essas partes, mas em percebê-las, levá-las a sério e conduzi-las a partir do adulto de hoje. Assim pode surgir mais contato consigo mesmo, compaixão e ordem interior.
Contato
Perceber a parte ferida ou necessitada sem ser engolido por ela.
Integração
A partir da clareza atual, desenvolver novos limites, novas decisões e mais autocuidado.
Importante
O trabalho com a criança interior não é psicoterapia nem tratamento médico. Serve à clareza pessoal, ao contato consigo mesmo e à integração no contexto de coaching e acompanhamento terapêutico por conversa.
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