Erkennen
Welche alten Bilder, Sätze und Reaktionsmuster übernehmen in bestimmten Situationen die Führung?
Inneres-Kind-Arbeit
Nicht zurück in die Kindheit. Sondern klarer in die Gegenwart.
Inneres-Kind-Arbeit macht sichtbar, wo alte Prägungen, unerfüllte Bedürfnisse und frühe Schutzstrategien heute noch wirken — in Beziehungen, Entscheidungen, Selbstwert und innerer Sicherheit.
Worum es geht
Viele erwachsene Reaktionen sind nicht einfach „unvernünftig“. Sie sind oft alte, damals sinnvolle Schutzbewegungen: Anpassung, Rückzug, Kontrolle, Überverantwortung, Bedürfnisverzicht oder Angst vor Ablehnung.
In der Arbeit geht es darum, diese Anteile nicht zu bekämpfen, sondern sie wahrzunehmen, ernst zu nehmen und aus dem heutigen Erwachsenen-Ich neu zu führen. So entsteht mehr Selbstkontakt, Mitgefühl und innere Ordnung.
Kontakt
Den verletzten oder bedürftigen Anteil wahrnehmen, ohne in ihm unterzugehen.
Integration
Aus heutiger Klarheit neue Grenzen, neue Entscheidungen und mehr Selbstfürsorge entwickeln.
Wichtig
Inneres-Kind-Arbeit ist keine Psychotherapie und keine Heilbehandlung. Sie dient persönlicher Klärung, Selbstkontakt und Integration im Rahmen von Coaching und therapeutischer Gesprächsbegleitung.
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